Quaker Protéiné

L’avoine protéiné est un aliment idéal pour le petit-déjeuner des sportifs, combinant des glucides complexes et une teneur accrue en protéines (végétales ou ajoutées). Elle favorise la satiété, l’énergie durable et la construction musculaire.

Source de protéines : Naturellement riche en protéines végétales (13-15%), elle soutient la synthèse musculaire.

Petit-déjeuner idéal : Se prépare facilement en porridge, pancakes ou gâteaux.

Satiété et Digestion : Les fibres solubles (bêta-glucanes) améliorent la digestion et régulent l’appétit.

Énergie durable : Riche en glucides complexes, elle fournit de l’énergie sans pic de glycémie.

Recettes : Mélangée à du fromage blanc, des graines de chia ou du lait, elle constitue un repas équilibré.